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小学体育前滚翻教案模板范文（小学体育前滚翻教学设计）

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小学体育前滚翻教学设计

一、教学目标

通过本课教学，学生应能够： 1.掌握正确的前滚翻技巧； 2.了解前滚翻的基本原理，并能在实践中应用； 3.增强身体柔韧性、协调性和平衡感，提高身体素质； 4.加强体育锻炼的兴趣，培养勇于尝试的精神。

二、教学重点和难点

教学重点：正确的前滚翻基本技术的掌握。 教学难点：正确的出发助推、头部关键动作和翻转过程的协调。

三、教学内容和步骤

1.热身：进行适当的身体热身和平衡练习，为后续教学做好准备。 2.技术要领： a.出发助推：双脚并拢，双臂举过头顶，向前跑两步，跑到一定距离后，双手用力顶地，同时身体向前俯冲。 b.头部关键动作：出发助推后，头部应尽快俯向胸部，并将下颚紧贴颈部。 c.翻转过程：头部关键动作完成后，向前翻滚，双臂平举，尽量保持身体的平衡。 3.练习方法： a.在垫子上进行辅助练习，先用手将学生的头抬起，并要求其做出正确的出发助推姿势。 b.让学生在师指导下进行数次辅助练习，强化头部关键动作和翻转过程的配合。 c.在学生掌握技术后，让学生单独完成前滚翻练习，并进行检查和指导。

四、教学评价

教师需要对学生的出发助推、头部关键动作和翻转过程进行评价，并给出针对性的指导。评价侧重于动作规范、连贯以及安全性等方面。

五、教学注意事项

1.在教学前应对学生进行体检，以确保学生安全练习。 2.在教学时应注意教学顺序，逐渐引导学生掌握技术要领。 3.在学生进行前滚翻练习时，教师需全程监控，确保学生安全。 4.学生参与前滚翻练习时，应穿上运动鞋，保证身体稳定。 5.在学生掌握技术后，教师应注意让学生进行适度的练习，避免过度疲劳。
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