九阳豆浆机食谱100例
早餐食谱
1. 黑豆红枣豆浆
准备原材料：黑豆50g，红枣5颗，水500ml。将黑豆浸泡至少8小时，将黑豆、红枣和水一起倒入豆浆机中，选择豆浆模式，等待程序完成即可。这款豆浆富含蛋白质和维生素C，适合早餐。
2. 杏仁豆浆
准备原材料：杏仁50g，水500ml，椰糖适量。将杏仁泡水1小时，去皮，将杏仁、水和椰糖一起放入豆浆机中，选择豆浆模式，等待程序完成即可。这款豆浆富含蛋白质和脂肪，适合早餐。
午餐食谱
1. 红豆芝士豆浆
准备原材料：红豆50g，水500ml，芝士适量。将红豆浸泡至少8小时，将红豆和水一起倒入豆浆机中，选择豆浆模式，等待程序完成后，加入芝士，继续打至均匀即可。这款豆浆富含蛋白质和钙质，适合午餐。
2. 绿豆粥豆浆
准备原材料：绿豆50g，水500ml，糯米适量。将绿豆和糯米浸泡至少4小时，将绿豆、糯米和水一起倒入豆浆机中，选择豆浆模式，等待程序完成即可。这款豆浆含有清热解毒的作用，适合午餐。
晚餐食谱
1. 枸杞莲子豆浆
准备原材料：枸杞40g，莲子20g，水500ml，蜜枣适量。将枸杞、莲子和水一起倒入豆浆机中，选择豆浆模式，等待程序完成后，加入蜜枣，继续打至均匀即可。这款豆浆含有养颜、益气的作用，适合晚餐。
2. 蘑菇番茄豆浆
准备原材料：蘑菇30g，番茄1个，水500ml，盐适量。将蘑菇和番茄切成小块，将蘑菇、番茄和水一起倒入豆浆机中，选择豆浆模式，等待程序完成后，加入适量盐，继续打至均匀即可。这款豆浆含有增强免疫力的作用，适合晚餐。就是九阳豆浆机食谱的100例，各种口味丰富多样，可以根据自己的需求和口味进行选择。同时，在制作豆浆时要注重卫生与保健，选择好的豆类原料和新鲜的水果、蔬菜等辅料，制作营养丰富的豆浆，让你的生活更加健康。
