不爱我就拉倒简谱（不想跟我在一起？那就放手吧）

不想跟我在一起？那就放手吧

有时候，我们爱上了一个人，但这个人却不爱我们。这种情况是很常见的，而且在人生中可能会多次经历。当我们碰到这种情况时，我们会伤心、沮丧、失望。我们会不停地问自己，“为什么他/她不喜欢我？”或是，“我究竟哪里做错了？” 但这些问题并不能解决问题，也不会让我们的心情好起来。事实上，如果他/她不爱你，那就让他/她走吧。下面让我们一起来看看应该怎么做。

不要试图改变自己

当我们意识到自己喜欢上了某个人但这个人却不喜欢我们时，我们很容易想到的方法是改变自己来迎合对方。我们可能会换一种打扮、改变自己的兴趣爱好、或是假装自己是另一个人。但这种做法是有害无益的。你的真实自我没有得到尊重，你变成了不是自己的人。而且，他/她并不一定会因为你的改变而爱上你。假装自己是另一个人只会让你和对方彼此都失望。

尊重对方的决定

不爱就是不爱，这是一个十分简单的道理。如果他/她不爱你，那么就尊重他/她的决定。没有人有义务跟你走在一起。把自己强加给对方只会让他/她更烦恼和困扰。如果你真的想尊重对方，那么就该放手，让他/她去追求自己真正爱的人。

振作起来

当我们碰到转折或是遭遇挫折时，我们很容易沉沦或是束手无策。但是，这种做法是没有用的。如果你真的想让自己好起来，那么就应该振作起来。找些自己感兴趣的事情，好好去做。或者，跟朋友聊聊天、交流一下，寻求一些正面的反馈。做点运动也是一个好的选择。运动可以帮助我们释放压力、保持身体健康和情绪稳定。

也许你现在不想看到这些建议，也不想听到别人的话。但是，这些建议真的会有帮助。人生中有很多事情是我们无法掌控的，有时候我们要放手，让它们自然地发展。珍惜自己，学会尊重他人的决定，相信自己，你的未来会更美好。